Гимнастика на воздушных полотнах — фитнес для приверед. Когда вы уже перепробовали аэробику, тренажёры, йогу, функциональный тренинг — массу всего, — и никак не найдёте формат фитнеса, который вас увлечёт, смело приходите воздушные полотна.
Занимаясь на полотнах, вы сможете вообразить себя воздушным гимнастом. Будете грациозно парить в воздухе, выполняя разнообразные гимнастические элементы. Ну, чем не принцесса цирка?
Однако на полотнах вы не только почувствуете себя артистом Cirque du Soleil, но и прокачаете все группы мышц. И даже те мышцы, о существовании которых раньше не подозревали — отвечающие за баланс.
Думаете, уже поздно? Ведь вам уже 19 (29, 39) лет… Отнюдь.
Возраст и подготовка не имеют значения. Тренировки начинаем с азов и постепенно усложняем элементы.
Гимнастика на воздушных полотнах подарит вам чувство владения телом, ощущение лёгкости и даже полёта, гибкость. Отличный выбор для тех, кому неинтересно просто приседать и отжиматься, для тех, кто любит помечтать.
Воздушные полотна для вас, если вы:
- хотите заниматься фитнесом “со смыслом”, а не просто выполнять стандартные упражнения;
- решили комплексно подтянуть мышцы;
- вам нравится осваивать неординарные форматы физических упражнений;
- вы мечтали в детстве стать артисткой цирка, но мечта не сбылась.
Воплотите, наконец, мечту в жизнь.
Наши опытные тренеры помогут освоить новые движения. Вам останется только наслаждаться — процессом и результатом.
Сверяйтесь с расписанием и записывайтесь.